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この[骨盤ウォーカーベルト]の大きな特徴点は､骨盤全体を支える上下のベルトの他に､仙骨を支える[仙骨パット]がついている事である｡
上部のベルトはオープンした骨盤を矯正し､ウエストのサイズダウンに効果が有る｡
下部のベルトは骨盤の傾きを矯正して､ウエストとヒップの釣り合いを直する｡
そして､仙骨パットは､仙骨の形状にあったつくりになっており､骨盤のそりを矯正し､ポッコリと出た下腹のダイエットに効果が有る｡
この仙骨パットは､着けた時にお尻や腰を後ろから支えるような形になり､歩行を楽にしてくれると云う効果もあるそうである｡
大腰筋は骨盤の矯正に効果が在り､出産や加齢等で開き気味になった骨盤も､キュッと締めてくれる｡
大殿筋や中殿筋はヒップアップに重要な筋肉である｡
内転筋群､ヒラメ筋等は､O脚の矯正にも効果が有る｡
また､ステッパーでの運動は有酸素運動である為､脂肪を燃焼させ､直接的なダイエット効果も有る｡
その消費カロリーは､ウォーキングに比べ約1.5倍とも云われている｡
上半身が緊張したままであると､下半身へ力を集中する事が出来ず､骨盤ストレッチの効果も薄れてしまう｡
5から6の動作で骨盤が広がり､7から9の動作で引き締められる｡
一旦骨盤をオープンする事で､ただしい状態で引き締める事が出きる｡
10から12の動作は､ウエストを引き締めるダイエット効果が有る｡
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