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1.脚を肩幅に開き､顔は正面を向き真っすぐに立ち､両手を腰に当てる｡
2.頭をシフトさせないように注意しながら､円を描くように､大幅に腰を回する｡
3.10回ほど回したら､逆側も10回ほど回する｡
[骨盤スタンド]は､クッションそのものが骨盤の形をしており､途方もなく衝撃のつよい製品である｡
その形だけで､骨盤矯正に効き目がありそうな気にさせられる｡
しかしながら､ただ奇をてらって､その形になったわけでは､勿論ないのだ｡
クッション上に､ただしい骨盤の部分が忠実に立体的に再現されているそうである｡
その為､座るだけで自然に背筋が伸び､傾いた骨盤を無理なくただしい角度に直していくるのだ｡
ディノスからは[ステップボーイ]が発売されている｡
[ステップボーイ]の特徴点は､器具が強制的にステップを踏んでくれる事で､あたかも自動で動作しているように実感出きるそうである｡
スピードのアレンジは4段階で可能で､速さがランダムに変わるコースや､自動オフタイマーの設定も出きる｡
一週間継続したら三日休むをくりかえし､体重が消耗しはじめたら一旦休止する｡
体重の消耗が留まったら､また再開する｡
体験者の話では､数週間から一ヶ月で体重が消耗しはじめるそうである｡
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