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毎日運動をつづける事で体重を減少させると云う事はイメージ出きても､これがどうして骨盤なのだろうと不思議におもっている方も少なくないのじゃないだろうか｡
[骨盤ダイエット]とは､どういうダイエット法なのか､簡単に纏めて(まとめて)みた｡
また､全体が薄いメッシュタイプのパワーネットが使用されており､通気性にすぐれ､蒸れにくく為っている｡
その為､インナーとして日常生活のなかで24時間着ける事も可能になった｡
･ホルモンの釣り合いの崩れ
自律神経の機能の低下は､ホルモンのただしい分泌も妨げる｡
ホルモンの釣り合いの崩れは､相当の不定愁訴の原因に為っている｡
･新陳代謝の低下
エネルギーをつくり出す為に取った食物は消化され､老廃物は体外へ排出される｡
日常新しくつくり出される人体の細胞は､およそ60兆個あるといわれ､約90日間のサイクルで入れ替わる｡
こういった具合にして新陳代謝を実践する事で､生命はキープされていくるのだ｡
骨盤の歪みによる自律神経の失調､体液の流れの阻害は､新陳代謝の機能の低下につながる｡
ひねり運動をプラスした立体的なステップとスイングで､骨盤や股関節周りの筋肉を刺激し､ヒップアップ効果も待望出きる｡
また､一定のリズムで左右均等に､強制的にステップする事で､筋肉を釣り合いよく刺激してくれる｡
頑張ってステップを踏みつづける必要がない為､運動が長続きしなかった方や､ヒザやかかとへ負担を掛けたくない方にお勧めである｡
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