整体サロンの開発によるこの骨盤ステッパーは、女性の体を美しくアレンジする[美整体]に重点を置いた為、骨盤矯正に加え、ウエストシェイプやヒップアップの効果も待望出きる。
人間は直立歩行をする事で、飛躍的な進化を遂げ、多種多様な体能力を得る事になった。
同時に、四足歩行の時には肩・背中・腰と分担して支えていた体の圧力が、骨盤に集中する事になった。
また、座った時に出きるイスとお尻の間の空間を、高さのちがう山で埋める事で、骨盤の下の坐骨を立たせていくるのだ。
クッションにあけられた三つの穴は、イスに座った時に座面に当たる骨がはまり、骨盤全体に負担がかからないようにしている。
骨盤回しダイエットは、息抜きと釣り合いを重要視して実践する為、長時間つづけても疲労を実感する事がないのだ。
毎日少しずつでも継続して実践する事で、エンジョイしながら、健康と美しいボディーラインを手に入れる事が出きる。
腰周りの深層筋は、骨盤を回す運動のほか、シコ踏みでも鍛え上げられる。
力士の足腰が、あれほどの体重を支えて、なお、落ち着いているのは、腰周りの深層筋が鍛え上げられているからと云うわけである。
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