･骨格や筋肉への悪影響
人間の体は､成熟した大人で､およそ200個の骨から形成されている｡
体の中心に在り､その要にある骨が骨盤である｡
骨盤の歪みは骨格の歪みを生じさせ､骨格を覆う筋肉へも当然悪影響をおよぼする｡
･自律神経失調
人間の活動を支えているものは､自律神経であるとも云える｡
意志にかかわらず､内臓や内分泌等がただしく活動するように指令を出している｡
自律神経の中枢は背骨の中に在り､骨盤の歪みは背骨の歪みを生じさせ､自律神経のただしい働きにも影響をおよぼする｡
そして出産時には､胎児が安全に産道をとおっていけるように､最大最高にオープンするように為っている｡
男性にはない､これらの骨盤の機能は､命をはぐくむ女性だけに備わった､特別な機能とも云えるとおもう｡
ずれが矯正された骨盤に､最後の仕上げとして､つづけて[骨盤たたき]を実践する｡
[骨盤たたきダイエット]は､[骨盤矯正ポーズ]と[骨盤たたき]の両方実践して1セット分である｡
無理のない範囲で､一日3セット行なおう｡
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